BODYATTACK

Entraînement cardio par excellence


Le BODYATTACK est inspiré de nombreux sports dont l'objectif est de développer l'endurance et l'agilité dans une ambiance électrique. Sous forme d'interval training, y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation. BODYATTACK c'est se mettre en forme, rester en forme et l'être toujours plus!

 

Les bénéfices du BODYATTACK 

  • Fonctionnel - pour se sentir plus fort au quotidien
     
  • Tonifie et sculpte votre corps
     
  • Améliore votre coordination et votre agilité
Durée Calories Type D'Exercices
45
MINS
Brûle En Moyenne
600
Calories
Cardio
Forte Intensité 
 
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